waterdrop®: Gratulujeme k úžasnému úspechu – dosiahnutiu štvrťfinále na Australian Open! Ako sa po tak náročnej skúške cíti tvoja noha?
Elina Svitolina: Ďakujem! Australian Open bol neuveriteľný zážitok a som naozaj pyšná na to, ako som sa s tým vysporiadala. Moja noha je v poriadku, ďakujem za opýtanie. Kľúčom je načúvať svojmu telu a dopriať mu čo potrebuje, aby som mohla podávať maximálne výkony.
waterdrop®: Po materskej pauze to už bola druhá prestávka od tenisu. Čo sa ti hnalo hlavou, keď si sa vrátila? Cítila si tlak a nervozitu alebo skôr nadšenie, že môžeš znova súťažiť na vysokej úrovni?
Elina Svitolina: Návrat je vždy výzva, a to ako fyzicky, tak a aj psychicky, ale mám obrovskú chuť znova šúťažiť. Tenis bol vždy veľkou súčasťou môjho života a návrat na kurt mi iba pripomenul, prečo ho tak milujem. Určite cítim tlak, ale snažím sa ho premeniť na motiváciu. Tentokrát mám iný pohľad na vec – hrám s ešte väčším odhodlaním.
waterdrop®: Čo ti pomáha udržať vášeň a lásku k tenisu v ťažkých chvíľach?
Elina Svitolina: Láska k hre nikdy nezmizne. Tenis je plný vzostupov a pádov, ale kľúčové je prijať výzvy ako súčasť cesty. Aj v ťažkých momentoch si pripomínam, prečo som vôbec začala hrať – pre čistú radosť zo súťaženia, zlepšovanie sa a prekonávanie vlastných hraníc. Dôležití sú taktieš ľudia okolo mňa - môj tím a rodina ma držia nohami na zemi a pomáhajú mi sústrediť sa na to podstatné.
waterdrop®: Dosiahla si obrovské úspechy, vrátane 3. miesta na svetovom rebríčku. Ako balancuješ euforické momenty víťaztva s tlakom a výzvami, ktoré prináša udržanie sa na vrchole?
Elina Svitolina: Všetko je o perspektíve. Ak vyhráš, sú to neuveriteľné emócie, ale hneď ťa čaká ďalší zápas. A ak prehráš, bolí to, ale nikdy to nie je koniec – je to príležitosť k rastu. Naučila som sa príjímať víťazstvá aj porážky s vyrovnaním a vďačnosťou. Dôležité je sústrediť sa na proces, nie len na výsledky.
waterdrop®: Aké kľúčové momenty ťa v kariére formovali nie len ako tenistku, ale aj ako človeka?
Elina Svitolina: Každá prekážka ma niečo naučila. Prehrané veľké zápasy, zranenia, pauzy – všetky tieto momenty ma formovali. Urobili zo mňa odolnejšieho a trpezlivejšieho človeka a pomohli mi viac si vážiť každý okamih na kurte. Tenis vytrénoval moju disciplínu a mentálnu silu – schopnosti, ktoré sa hodia ako v športe, tak aj v živote.
waterdrop®: Ako materstvo zmenilo tvoj pohľad na život a na tenis?
Elina Svitolina: Materstvo mi dalo úplne novú úroveň motivácie. Teraz nehrám iba sama za seba – hrám aj za svoju dcéru, aby som jej ukázala, že ženy si môžu ísť za svojimi snami a uspieť. Pomohlo mi to taktiež s nadhľadom – na kurte dávam do hry všetko, ale na konci dňa je pre mňa rodina tým najväčším víťazstvom.
waterdrop®: Aký odkaz by si poslala ženám, ktoré majú pocit, že si musia zvoliť medzi kariérou a rodinou? A ako môžeme podporiť matky v športe?
Elina Svitolina: Nemusíš si vyberať. Ženy sú silné a zvládnu oboje. Kľúčové je mať správny podporný systém – partnera, rodinu, tím a organizácie, ktoré berú do úvahy potreby matiek v športe. Čím vac o tom budeme hovoriť, tým väčšie zmeny môžeme dosiahnuť. Dúfam, že čím ďalej tým viac športovkýň bude vedieť, že si môžu splniť svoje sny aj s rodinou.
waterdrop®: Máš pocit, že sa tenis posúva, hlavne čo sa týka príležitosí a uznania pre ženy? A aké zmeny by si rada videla v budúcnosti?
Elina Svitolina: Ženský tenis prešiel dlhou cestou, ale stále sa niekam dá posúvať. Máme väčšie uznanie, lepšie finančné ohodnotenie a väčšiu viditeľnosť, ale stále by som rada videla väčšie investície do ženského športu – od sponzoringu po trénerské príležitosti. Každé mladé dievča by malo vidieť, že v tomto svete môže uspieť.
waterdrop®: Tenis má dlhú históriu silných žien, ktoré boria bariéry. Ako vnímaš svoju rolu pri inšpirovaní novej generácie dievčat, ktoré si idú za svojimi snami na kurte aj mimo neho?
Elina Svitolina: Chcem ísť príkladom. Chcem ukázať mladým ženám, že do športu patria, že môžu byť silné, súťaživé a ambiciózne. Boriť bariéry neznamená iba vyhrávať tituly – ide o to zmeniť pohľad na vec a dokázať, že ženy majú svoje miesto všade.
waterdrop®: Akú rolu hraje komunita v podpore žien v športe a ako ti pomohli tvoje osobné a profesionálne vzťahy k dosiahnutiu cieľov?
Elina Svitolina: Komunita je všetko. Obklopiť sa ľudmi, ktorí v teba veria, môže urobiť obrovský rozdiel. Mala som šťastie na skvelý tím a silnú rodinu, ktoré mi pomohli prekonať ťažké chvíle. Spoločne rastieme – a to je posolstvo, ktoré chcem predať ženám v športe.
waterdrop®: Čo ti pomáha udržať si sebavedomie a motiváciu, ak veci nejdú podľa plánu? A akú radu by si dala mladým dievčatám, ktoré pochybujú?
Elina Svitolina: Sebavedomie sa neobjaví cez noc - buduje sa krok za krokom. Každý zápas, každá výzva ťa posilňuje. Moja rada? Pokračuj ďalej aj keď je to ťažké. Neboj sa neúspechu. Ver si a vedz, že každá prekážka je iba ďalší krok k úspechu.
waterdrop®: Čo ti pomáha byť neustále vo forme a akú rolu v tom hrá hydratácia? Môžeš nás previesť svojou hydratačnou rutinou?
Elina Svitolina: Hydratácia je kľúčová pre výkon. Vždy dbám na to, aby som začala deň dostatočne hydratovaná, pravidelne pila počas tréningu a správne sa zregenerovala po zápasoch. Milujem waterdrop®, pretože mi uľahčuje dodržiavanie môjho pitného režimu – je to jednoduchý návyk, ktorý má obrovský vplyv na moju energiu a regeneráciu.
waterdrop®: Máš niečo ďalšie, čo by si chcela zdieľať s našimi čitateľmi?
Elina Svitolina: Určite! Okrem svojej tenisovej kariéry sa aktívne venujem podpore mladých talentov na Ukrajine prostredníctvom Svitolina Foundation, ktorú som založila v roku 2019. Našim poslaním je dávať deťom príležitosť venovať sa tenisu a športu všeobecne, aj napriek ťažkým časom. Pokiaľ máš možnosť a cítiš inšpráciu prispieť, tvoja podpora by bola nesmierne cenná a pomohla by týmto mladým športovcom naplniť si ich sny. Viac informácií nájdeš na elinasvitolinafoundation.org. Spoločne môžeme mať obrovský vplyv na budúcnosť ukrajinského športu.
